Bureaustoel kiezen voor thuis: waar let je op?
Werk je vaak thuis, dan zit je er al snel net zo veel uren als op kantoor. Een goede bureaustoel voor thuis kies je daarom niet op het oog, maar op hoe je werkt: hoeveel uur per dag, of je de stoel deelt en hoe je graag zit.
Je leest hier wat het verschil maakt: het aantal uren, het mechaniek, de rugleuning en de armleuningen. Een tabel zet de stoelen van Sedus naast elkaar, en een tip helpt je de stoel zo in te stellen dat je een ergonomische thuiswerkplek hebt. Daarna vind je bij de bureaustoelen voor thuiswerken de stoel die bij jouw werkdag past.
Auteur: Shannen •
Laatst bijgewerkt:
Begin bij het aantal uren dat je zit
Hoe langer je per dag zit, hoe meer de stoel voor je moet doen. Voor een paar uur per dag volstaat een eenvoudige, comfortabele stoel. Werk je elke dag de hele dag thuis, dan wil je een stoel die met je meebeweegt en die je op je eigen lichaam afstelt.
Af en toe thuiswerken
Werk je af en toe thuis, een paar uur per dag? Dan is de se:joy een logische keuze. Sedus maakt hem voor kortere werksessies, tot ongeveer vier uur per dag. Zitting en rug zitten in één flexibel frame met netbespanning, dat zich vanzelf naar je rug vormt. Een gewicht instellen hoeft niet: met het wipmechaniek beweeg je licht mee, of je zet de rugleuning vast.
De hele dag aan het werk
Zit je vijf dagen per week acht uur? Kies dan een stoel die je volledig afstelt. De se:flex is gemaakt voor werkdagen tot acht uur: je stelt de zitdiepte, de lendensteun en de armleuningen op jezelf af, en het mechaniek past de tegendruk automatisch aan je gewicht aan. Wil je liever bijna niets instellen, dan is de se:air geschikt voor werkdagen tot zes à acht uur: netbespanning op zitting én rug, een tegendruk die zich vanzelf instelt en armleuningen die in vier richtingen verstellen.
Mechaniek: vanzelf goed of zelf afstellen
Het mechaniek bepaalt hoe zitting en rugleuning meebewegen als je achterover leunt. Welk mechaniek past, hangt af van hoe lang je zit, wie er op de stoel zit en hoe precies je hem wilt instellen. Een wipmechaniek is eenvoudig en past bij kortere sessies. Bij een synchroonmechaniek bewegen zitting en rug samen mee, zodat je onderrug ook achterovergeleund steun houdt.
Automatisch op je gewicht
Bij de se:motion, de se:motion net, de se:air en de se:flex past de rugleuning de tegendruk vanzelf aan je lichaamsgewicht aan. Dat is handig als je de stoel deelt, bijvoorbeeld met je partner: de tegendruk hoeft niemand in te stellen, alleen de zithoogte zet ieder even op zichzelf. Wil je rechtop blijven zitten, dan zet je de rugleuning vast.
Zelf de veerdruk instellen
Stel je een stoel graag tot in detail op jezelf af? Bij de se:do pro kies je zelf hoe zwaar de rugleuning meegeeft en hoe ver hij opent, met de snelverstelling. Zitting en rug bewegen synchroon mee. Ook de zitdiepte en de hoogte van de rugleuning stel je in. Zo'n stoel vraagt iets meer aandacht, maar je stelt hem daarna precies op jezelf af.
De Sedus-bureaustoelen naast elkaar
De tabel zet rugleuning, mechaniek en armleuningen per stoel op een rij, met het profiel waarvoor elke stoel het best past.
| Stoel | Rugleuning | Mechaniek | Armleuningen | Ideaal als je |
|---|---|---|---|---|
| se:joy | netbespanning, zitting en rug in één frame | wipmechaniek, geen gewichtsinstelling | vast | af en toe thuiswerkt, tot ongeveer 4 uur per dag |
| se:motion | geperforeerde kunststof rug | tegendruk past zich vanzelf aan | vast | de stoel deelt |
| se:motion net | gebreide netrug | tegendruk past zich vanzelf aan | in hoogte verstelbaar | de stoel deelt en een netrug wilt |
| se:air | netbespanning op zitting en rug | tegendruk past zich vanzelf aan | in vier richtingen verstelbaar | bijna niets wilt instellen, tot 6 à 8 uur per dag |
| se:flex | met in hoogte verstelbare lendensteun | synchroon, past zich vanzelf aan | in hoogte en diepte verstelbaar, draaibaar | hele werkdagen zit, tot 8 uur per dag |
| se:do pro | netrug | synchroon, veerdruk zelf instellen | verstelbaar | alles zelf wilt afstellen |
Netrug, kunststof of stof?
Een netrug laat lucht door, zodat je minder snel warm zit, en vormt zich soepel naar je rug. De se:motion heeft een geperforeerde kunststof rug met een raster dat ook lucht doorlaat. Een gestoffeerde rug voelt zachter en warmer aan. Sedus zegt het zelf: qua ergonomie zijn ze gelijk, de keuze hangt vooral af van je voorkeur en hoe je werkt.
Welke armleuningen heb je nodig?
Armleuningen ontlasten je schouders als je onderarmen er ontspannen op rusten. Stel vooral de hoogte goed in: op de hoogte van je bureaublad. Kijk ook of je met de leuningen dicht genoeg aan je bureau kunt schuiven. Vaste armleuningen staan op een standaardhoogte. Werk je lang achter elkaar of deel je de stoel, dan is het fijn als je de leuningen ook in diepte verstelt of naar binnen draait; in de tabel zie je welke stoelen dat kunnen.
Wat is EN 1335, en heb je dat thuis nodig?
EN 1335 is de Europese norm voor bureaustoelen. Hij legt vast hoe ver je een stoel moet kunnen verstellen en aan welke eisen voor veiligheid en stevigheid hij voldoet. Een wettelijke plicht is de norm niet, ook niet op kantoor, maar werkgevers gebruiken hem wel als maatstaf. Werk je thuis voor je werkgever, dan moet die zorgen voor een goed ingerichte thuiswerkplek, en veel arbocatalogi vragen daarbij een stoel volgens EN 1335. De se:joy, se:motion, se:motion net, se:air en se:flex zijn getest volgens EN 1335.
Zo stel je je stoel in voor een ergonomische thuiswerkplek
Zet de zitting zo hoog dat je ellebogen op of net boven je bureaublad liggen, met ontspannen schouders. Komen je voeten dan niet plat op de grond, gebruik een voetensteun, zodat je knieën ongeveer op heuphoogte zijn. Stel daarna de rugleuning zo in dat hij je onderrug steunt, en zet tot slot de armleuningen op de hoogte van je bureaublad.
Geen klassieke bureaustoel: fauteuil of zit-sta-kruk
Werk je in de woonkamer en wil je geen kantoorstoel in je interieur? De on spot cosy is een draaiende bureaustoel met de uitstraling van een fauteuil: een gestoffeerde kuip op een onderstel met vier poten op wielen, met een ronding in de rug die je onderrug steunt. De zithoogte staat vast op 46 cm; hij is niet in hoogte verstelbaar. Meer keuze vind je bij de fauteuils voor thuiswerken.
Werk je (ook) staand, dan is de se:fit een mengvorm van kruk en stahulp voor een sta-bureau of een hoge tafel. De bolle voet kantelt mee, zodat je actief blijft zitten. Bekijk ook de andere zit-sta-krukken.
Welke bureaustoel past bij jou?
Wat is de beste bureaustoel voor thuiswerken? Dat is de stoel die past bij je uren en je manier van zitten. Werk je af en toe thuis, dan zit je goed op de se:joy. Voor hele werkdagen kies je de se:flex; de se:air is een lichtere keuze tot zes à acht uur per dag. Deel je de stoel, neem dan een stoel die zich vanzelf op je gewicht instelt; wil je alles zelf afstellen, dan past de se:do pro. Alle modellen staan bij de bureaustoelen van Sedus.
Staan de wielen straks op parket, laminaat of tegels? Lees dan eerst bij de veelgestelde vragen over thuiswerkmeubels welke wielen daarbij horen. Weet je welke stoel het wordt, kijk dan ook welk formaat bureau bij je thuiswerkplek past.